"Eat Food" 10-Day Challenge - 10. päev (19. mai)

Hommikusöök:

• nisupuder
• kirsimoos

kuivatatud aprikoosid
banaanid
mandlid

Lõunasöök:

• kartulipuder
• kotlett

Õhtusöök:

• hirsipuder
• maasikad

must tee suhkru ja piimaga
kuivatatud aprikoosid

"Eat Food" 10-Day Challenge - 9. päev (18. mai)

Hommikusöök:

• pannkoogid (muna, suhkur, sool, keefir, jahu, sooda, praadimiseks rapsiõli)
• mesi

Lõunasöök:

• kartulipuder (kartul, või, piim, sool)
• kana
• hakklihakaste
• õunamahl

pitsa
kuivatatud aprikoos

Õhtusöök:

• rukkileib tomati ja võiga
• piparmünditee

"Eat Food" 10-Day Challenge - 8. päev (17. mai)

Hommikusöök:

• pitsa
• paar kommi (ploom šokolaadis)
• rukkileib

Lõunasöök:

• kartul
• hakklihakaste
• porgand
• keefir

banaanid

Õhtusöök:

• pitsa
• piim
• kuivatatud aprikoosid